潛水種類很多,而自由潛水是最近特別熱門的一項極限運動,雖然說極限聽起來好像很困難,但自由潛水卻又是人人都可以上手的休閒潛水項目之一。

自由潛水是什麼?

維基百科定義自由潛水(Free-diving),是指不攜帶水下供氣設備,以單一呼吸和屏息進行的潛水活動。 自由潛水包括以娛樂、體驗、攝影、狩獵為目的的自由潛水活動,和競賽性質的極限屏息深潛。目前有蹼自由潛水(有穿戴蛙鞋)的世界記錄是水下265米,是2010年9月2日由戴夫·穆林斯於紐西蘭威靈頓創立。

自由潛水系統差異Padi自潛logo」

為什麼說自由潛水是極限運動?

自由潛水看似絕美,但在目前的極限運動中,曾被美國富士比《FORBES》雜誌評為世界上第二危險的運動,僅次於高樓跳傘。淺水昏迷(Shallow Water Blackout) ,又名低二氧化碳血症,是多次在自由潛水比賽中曾出現的症狀。當自由潛水員不斷追求著下潛深度之後,返回沒有預留足夠的時間或者適當的速度控制,過快地衝上淺水使體內氣壓變化巨大,進而導致血中氧分降低,大腦會在沒有任何預警的情況下立刻缺氧昏厥。如果救援不及時,則會發生溺水甚至死亡。專家定義:「這是一種關於內在力量、訓練與控制的運動,持續試圖挑戰自我時,才成為極限運動。」

另外一種自由潛水員可能更普遍經歷的危險症狀是自主控制功能喪失(Loss of Motivation Control) ,也就泛指黑視、森巴現象(缺氧發生昏迷者經常會伴隨著身體的抖動,肢體不正常抽蓄)、跟無法控制自我的狀況。自由潛水是一個帶有挑戰自我性質的運動項目,它因此而迷人,卻也因此更加需要參與者的謹慎和穩重。

自由潛水系統差異?

自由潛水系統跟水肺潛水系統一樣有許多,而系統差異就好比眾多手機廠牌,使用內容跟方式大同小異,仍然有比較熱門名氣較大的系統,也有一些不同國家創立的獨特系統,優缺點並無顯著差異。

接下來要開始介紹一些自潛系統,首先是

自由潛水系統差異SSIlogo

SSI (Scuba School International)

SSI 為世界各地的潛水員、潛水教練、潛水中心和度假村提供培訓水肺潛水認證和教育資源超過 45 年。從 1970 年開始, SSI 已經擴展到 30 多個服務中心, 在超過 110個國家和超過 2800 個國際地區, 並有以超過 30 種語言的教材。

SSI自由潛水不同級別如下:

SSI基礎自由潛水員:泳池自由潛水員/一級自由潛水員/二級自由潛水員/三級自由潛水員
SSI一級自由潛教練:二級自由潛教練/三級自由潛教練/專長自由潛教練/教練訓練官

目前SSI自由潛水的所有英文教材和教學標準是由前世界自由潛水冠軍Lotta Ericson編寫。在台灣也有不少潛水中心採用SSI的考證系統,而且因為SSI在台灣有辦事處,教材都可以快速引進並翻成中文,發證速度也快。

再來是

自由潛水系統差異aidalogo

AIDA (International Association for Development of Apnea) 

系統創立於1992年,AIDA是一個專業的自由潛水協會,並全身心投入到自由潛水的推廣與發展。他們的核心價值就是向全世界宣傳自由潛水是安全的,有趣的,富於挑戰的,並且是探索內心世界的美妙縮影。

同時他們也提倡,自由潛水也關於內心的安靜與覺知,技巧的練習,有效的訓練,朋友的互助和團隊協作。在今日,AIDA已經成長成為一個由自由潛水員組織的國際協會,他們按照民主投票表決來運營日常管理事務,並且是目前國際自由潛水競賽和規則制定的組織領導者。

AIDA自由潛水不同級別如下:

AIDA一星自由潛水員/二星自由潛水員/三星自由潛水員/四星自由潛水員
ADIA泳池自由潛教練/自由潛教練/大師級自由潛教練/教練訓練官

接下來是大家比較熟悉的

自由潛水系統差異padilogo

PADI (Professional Association of Diver Instructor)

PADI創立於1966年,以水肺休閒潛水起家,作為世界上最大的專業潛水組織之一,專業潛水教練協會PADI於2015年在北美推出了自己的自由潛水課程,並於2016年在中國上海潛水展正式登陸中國

目前PADI的總部設於加州的Santa Ana,並在加拿大、日本、澳洲、紐西蘭、英國、瑞士、挪威、瑞典及新加坡等地均設有辦事處。PADI在世界各地擁有25000名教練,每年約發出超過500000張的潛水執照,這使得PADI成為世界上最大的潛水訓練機構之一。

PADI自由潛水不同級別如下:

PADI基礎自由潛水員/自由潛水員/進階自由潛水員/名仕自由潛水員
PADI自由潛教練/進階自由潛教練/名仕自由潛教練/PADI教練訓練官

而目前台灣的自由潛水教學系統有AIDA、CMAS、DIWA、PADI、RAIS(WSF)、SSI、Apnea Total共七種,而自由潛水的運動規則有靜態閉氣,動態閉氣,恆重下潛,攀繩下潛,變重下潛等等。每個系統在各自不同級別的課程裡,對這些項目的過關要求也不太一樣。

承接下一篇自由潛水介紹:自由潛水系統差異(下)

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