衝浪這項極限運動,因為依照浪況以及每個人喜好玩法的差異;衍生出許多琳瑯滿目衝浪板,又分成長板、短板、趴板、槍板、SUP等,其中SUP在為了應付各種不同的浪況、海況、玩家需求,也設計出許多不同的板型。

浪高、浪型都是選擇板型之前要考量的條件

捲浪與緩浪

緩浪由於推力較小,浪壁不會太陡,所以推力比較小,所以需要比較大的板子來增加與水的接觸面積。

捲浪反之,推力較大,速度也偏快,浪壁也較陡,需要短一點的板子增加靈活性應付較快的動作。

當然這沒有一定的玩法,在於個人技術與喜好的不同來選擇,衝浪是非常自由的。

學會用SUP衝浪前要先練習甚麼?

因為SUP需要長時間的站立在板子上,使用划槳前進後退及控制方向上,需要有一定的平衡基礎、仰賴的核心肌群也佔較大的比例,初期可以現在平水區練習基礎動作,循序漸進的慢慢提升操作技巧;當你的SUP在平靜水域來去自如,相當熟練或是想挑戰自我時,就可以往浪區挑戰,一開始先嘗試較緩較小的浪,當你在浪區對小浪都得心應手的時候,就可以挑戰大一點的浪。

補充說明
在尚未接觸過SUP和Surf的玩家,一開始最好先以長板作為基礎入門;盡量以稍少玩家的海域作為練習,避免造成影響,

尤其完全沒接觸過的玩家若誤判情勢,會造成同一個海域上的其他Surfer很大的威脅
(吳十元提供)

如何追浪?

接下來需要能做到板頭朝外時從遠遠的Outside(外海)看到一到浪推進來,必須馬上判斷浪頭位於哪個位置,然後將板與浪平行或是板頭偏向岸邊,利用你與板子的熟悉度,計算你需要下槳幾次以及花多少時間能夠將板頭轉向岸上並且同時將板子加速到可以追到浪的速度。

(為什麼不直接將板頭朝岸上呢? 因為在做加速的時候板子會稍微轉向,尤其是靜止不動時的第一槳板子會原地轉向30度角左右)

一般從發現一道浪到準備追浪,差不多5~8秒的時間,甚至更短,所以你需要在這短暫時間內做出臨場反應,將自己與你的板子調整到最佳位置。

當湧浪緩緩的推到了你的身後利用眼角的餘光確認自己是否該加速滑槳以及變換前後腳的時間,成功追到浪後,記得槳已經變成了輔助,主要加速力道來自浪 。

(正向划槳時換前後腳的時間)

PS:正向划槳是指當玩家的慣用腳是右腳,划槳也是從右邊下槳時,這是沒有一定的方式,若是背向划槳換前後腳的時機則會在追到浪後。

踩在對的位置非常重要,但更不容易掌握的是在浪壁穩定前進。

判斷是否已遠離崩潰區,如果離的太遠,浪將無法再提供你加速的力量,所以須利用下浪後的加速爬上浪壁,然後瞬間將板子轉往岸上這樣增加路程的方式不要讓自己離崩潰區太遠。

在行進間,路線是非常重要的,除了在觀察行進的方向是否有浪友、障礙物、或是海中生物、避免碰撞是安全唯一的路;路線上的選擇能停留越長的時間,充分的利用這道浪給我們的機會,淋漓盡致的享受當下。

貼心小提醒

注意失去平衡時保護頭部安全,尤其準備追浪時注意浪頭有沒有人,尊重衝浪規則,路徑非常重要,若風險很大的時候寧可放棄這道浪!也不要造成遺憾

水上活動是開心的,尤其是有好浪的時候,但切記,快快樂樂出門也要平平安安全家唷!

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